︎
YOGA · ENTSPANNUNG · REIKI
Zu diesen Kursangeboten sind alle herzlich eingeladen, die sich von den alltäglichen Belastungen eine Auszeit
gönnen möchten.
Hier können Sie wieder durchatmen, auftanken und zur Ruhe finden.
Zu diesen Kursangeboten sind alle herzlich eingeladen, die sich von den alltäglichen Belastungen eine Auszeit
gönnen möchten.
Hier können Sie wieder durchatmen, auftanken und zur Ruhe finden.
︎
NEUE KURSE FÜR 2025:
YOGA · ENTSPANNUNG · REIKI
Zu diesen Kursangeboten sind alle herzlich eingeladen, die sich von den alltäglichen Belastungen eine Auszeit gönnen möchten.
Hier können Sie wieder durchatmen, auftanken und zur Ruhe finden.
KURSANGEBOT

“Der höchste Lohn für unsere Bemühungen ist nicht das, was wir dafür bekommen, sondern das, was wir dadurch werden.” – John Ruskin
Lebensweg
Staatlich anerkannte Erzieherin
Fundierte, langjährige, spirituelle
Ausbildung und Bewusstseinsentwicklung
bei Jutta Fielenbach
Ausbildung zur Yogalehrerin
[einjährige Ausbildung, 400h]
Entspannungskursleiterin
Yoga Vidya, Allgäu
Kontakt zu den Engelwelten +
Gesprächs- und Meditationsführung
bei Kirstin Buchmann
Reiki
bei Buszia Wucher
Energetisches Heilen
bei Mari Nil und Bernd Schneider
KURSLEITERIN
Helene Raaf
Ich bin Helene. Ich freue mich über die Gabe, die Menschen in eine tiefe Entspannung führen zu können, in der sie Regeneration und neue Kraft schöpfen.Ich habe in meinem Leben viele, tiefe Lebenserfahrungen machen dürfen, durch die ich in meinem Bewusstsein wachsen und reifen konnte. Ich möchte Lernerfahrungen, mein Wissen und meine Lebensreife an die Menschen weitergeben.
Mit meiner Arbeit als Yoga- und Entspannungskursleiterin möchte ich den Teilnehmenden wieder zu mehr Ausgeglichenheit und Harmonie verhelfen.
In meinem Kursangebot können Sie zur Ruhe finden, neue Kraft schöpfen und Werkzeuge für eine gesunde Achtsamkeit, ein besseres Körpergefühl und eine positivere Lebenseinstellung mitnehmen.
Ich freue mich auf die Begegnung mit Dir.

KURSLEITERIN
Helene Raaf
Ich bin Helene. Ich freue mich über die Gabe, die Menschen in eine tiefe Entspannung führen zu können, in der sie Regeneration und neue Kraft schöpfen.Ich habe in meinem Leben viele, tiefe Lebenserfahrungen machen dürfen, durch die ich in meinem Bewusstsein wachsen und reifen konnte. Ich möchte Lernerfahrungen, mein Wissen und meine Lebensreife an die Menschen weitergeben.
Mit meiner Arbeit als Yoga- und Entspannungskursleiterin möchte ich den Teilnehmenden wieder zu mehr Ausgeglichenheit und Harmonie verhelfen.
In meinem Kursangebot können Sie zur Ruhe finden, neue Kraft schöpfen und Werkzeuge für eine gesunde Achtsamkeit, ein besseres Körpergefühl und eine positivere Lebenseinstellung mitnehmen.
Ich freue mich auf die Begegnung mit Dir.
Mit meiner Arbeit als Yoga- und Entspannungskursleiterin möchte ich den Teilnehmenden wieder zu mehr Ausgeglichenheit und Harmonie verhelfen.
In meinem Kursangebot können Sie zur Ruhe finden, neue Kraft schöpfen und Werkzeuge für eine gesunde Achtsamkeit, ein besseres Körpergefühl und eine positivere Lebenseinstellung mitnehmen.
Ich freue mich auf die Begegnung mit Dir.
Lebensweg
Staatlich anerkannte Erzieherin
Kontakt zu den Engelwelten +
Gesprächs- und Meditationsführung
bei Kirstin Buchmann
Reiki
bei Buszia Wucher
Kontakt zu den Engelwelten +
Gesprächs- und Meditationsführung
bei Kirstin Buchmann
Reiki
bei Buszia Wucher
Fundierte, langjährige, spirituelle Ausbildung
und Bewusstseinsentwicklung
bei Jutta Fielenbach
Energetisches Heilen
bei Mari Nil und Bernd Schneider
Ausbildung zur Yogalehrerin
[einjährige Ausbildung, 400h]
Entspannungskursleiterin
Yoga Vidya, Allgäu
bei Jutta Fielenbach
Energetisches Heilen
bei Mari Nil und Bernd Schneider
Ausbildung zur Yogalehrerin
[einjährige Ausbildung, 400h]
Entspannungskursleiterin
Yoga Vidya, Allgäu
Anmeldung +
Kontakt
per E-Mail
helene.raaf@outlook.de
oder Telefon
0170 4311995
0228 71031649
[ zum Schnuppern bist du herzlich eingeladen ]
Kosten
GRUPPENKURSE:
75 MIN. KURS
12 Euro pro Abend
PARTNER*INNEN – YOGA
50 Euro pro Paar
SCHNUPPERKURS ANGEBOT
[ für Neuanmeldungen ]
6 Abende für 66 Euro
EINZELSITZUNG:
39 Euro pro Sitzung
Teilnahme
es gibt gemischte Kursangebote
und Kurse nur für Frauen
[ Ein Zwischeneinstieg ist möglich ]
Ort
GRUPPENKURSE
Familienzentrum
Jungfernpfad 19,
53347 Alfter–Oedekoven
PARTNER*INNEN YOGA
Kath. Bildungswerk
Rhein-Sieg-Kreis lrh
Kirchplatz 1
53340 Meckenheim
EINZELSITZUNG
Helene Raaf
Ramelshovener Str. 44
53347 Alfter–Witterschlick
Mitbringen
rutschfeste Matte
Stoppersocken
bequeme Kleidung
Decke
Anmeldefrist
3 Tage vor Kursbeginn
[ zum Schnuppern bist du herzlich eingeladen ]
Kosten
GRUPPENKURSE:
75 MIN. KURS
12 Euro pro Abend
PARTNER*INNEN – YOGA
50 Euro pro Paar
SCHNUPPERKURS ANGEBOT
[ für Neuanmeldungen ]
6 Abende für 66 Euro
EINZELSITZUNG:
39 Euro pro Sitzung
Ort
GRUPPENKURSE:
Familienzentrum
Jungfernpfad 19,
53347 Alfter–Oedekoven
PARTNER*INNEN – YOGA:
Bildungswerk
Rhein-Sieg-Kreis lrh
Kirchplatz 1
53340 Meckenheim
EINZELSITZUNG:
Helene Raaf
Ramelshovener Str. 44
53347 Alfter–Witterschlick
Anmeldefrist
3 Tage vor Kursbeginn
Teilnahme
Ein Zwischeneinstieg ist jederzeit möglich.
Mitbringen
rutschfeste Matte
Stoppersocken
bequeme Kleidung
Decke